Archivos Mensuales: octubre 2010

El Estrés y el Ayurveda

“A donde quiera que va un pensamiento, siempre va acompañado de una agente químico.” Deepak Chopra Como pierde el cuerpo su equilibrio? Qué es lo que perturba su funcionamiento normal? La medicina de la unidad mente-cuerpo_ tanto antigua como moderna_ dice que las causas fundamentales del desequilibrio son la tensión emocional o estrés y los cambios hormonales que este induce. En términos occidentales, no es difícil imaginar cómo los alimentos, las drogas o los contaminantes pueden alterar la química y la sustancia del cuerpo. Pero las preguntas realmente difíciles son las siguientes: De qué manera se traducen las experiencias externas … seguir leyendo

Publicado en la sección Ayurveda | Tagged , , , , , | 3 Comments

El Rol del Counselor en el Ayurveda

El Ayurveda como método de curación tradicional de la India, abarca todos los aspectos y todos los estilos de vida. Existen muchas ramas diferentes del Ayurveda aunque tiene dos vertientes principales: la Medicina Ayurveda practicada por el médico con dicha especialización, y el Ayurveda como la “Ciencia de curarse uno mismo”. Este arte milenario de prevención y curación es también una invitación al conocimiento de la vida y su particularidad es que contempla la unicidad y originalidad de cada ser. El Ayurveda, entendido como un enfoque educativo de salud, que apunta a que la persona pueda lograr sanarse a ella … seguir leyendo

Publicado en la sección Ayurveda | Tagged , , , , , | 4 Comments

Los 3 Atributos Mentales o Gunas en el Ayurveda

Prakriti, la naturaleza primordial, está compuesta por 3 cualidades primarias o gunas, que literalmente significan “lo que ata”. Estos son Sattva, Rajas y Tamas. Son más sutiles que los 5 elementos, los cuales surgen a raíz de la actividad de los Gunas. Se adhieren a Prakriti y a sus potenciales para luego diversificarse. Todos los objetos en el mundo son diferentes combinaciones de los 3 gunas. Asi es que los 3 Gunas nos dan la llave de todos los procesos y formas de vida. Los gunas son los factores causales en la creación, mientras que los elementos son los efectos … seguir leyendo

Publicado en la sección Ayurveda | Tagged , , , , , , , | 3 Comments