Archivos de Autor/a: Rasayana Ayurveda Wellness

VISION SANA RAW. (Continuación)

Basada en el método Bates y Yoga para los Ojos Hola gente hermosa !!!,  agradezco de corazón que les haya gustado la nota anterior que compartimos en este espacio. Dialogando con Graciela, decidimos continuar hablando en esta oportunidad de visión y alimentación. Está demostrado que como somos una unidad, de modo que todo tiene que ver con todo. Por ejemplo desde el ámbito de la medicina, en el caso de la diabetes uno de los pilares es la alimentación junto con el medicamento y el ejercicio físico; el caso de problemas en rodillas o caderas es otro ejemplo donde los … seguir leyendo

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VISIÓN SANA RAW

Basada en el método Bates y Yoga para los Ojos “Ver bien es un arte que se puede aprender”. Dr. William Bates Hola, en esta oportunidad queremos compartir con toda la gente de este espacio un nuevo tema, siguiendo con la forma con la que Graciela Schnöller desde hace tanto tiempo nos viene guiando, para brindar herramientas que nos sirvan para prevención de nuestra salud. Desde el enfoque RAW también podemos hacer prevención para nuestros ojos y mejorar nuestra visión. Siempre partiendo de la base del  Ayurveda que establece los pilares de la medicina del siglo XXI, nos vamos a … seguir leyendo

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CARL ROGERS Y EL MÉTODO RAW

“ Los carpinteros dan forma a la madera; los flecheros dan forma a las flechas; los sabios se dan forma a si mismos”. Buda El método RAW se nutre de diferentes miradas y notorios autores que, a lo largo de los años, investigaron las cuestiones por las que todos nos preguntamos. Ellos tenían un interés común: su afán por encontrar la verdad y proporcionar ideas que pudiésemos aprovechar. Nuestro reconocimiento a Carl Rogers, creador del “enfoque centrado en la persona”, se debe a su importante aporte al conocimiento del Ser y su valoración a la labor del consejero. Su método, … seguir leyendo

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Tarot, Meditación y Lecturas Simbólicas

El Tarot es un sistema de lectura en forma de cartas que puede utilizarse como un juego o como un medio para conocerse uno mismo y avanzar en nuestra misión de vida. A través de un código de símbolos, imágenes y números, aprenderás una clave que te permitirá descubrir la trama subyacente a los sucesos manifiestos en tu existencia.   Los arquetipos no tienen forma, sino que se nos comunican por la vía de múltiples símbolos. Tanto la naturaleza como la humanidad misma funcionan de acuerdo a pautas arquetípicas. Por ejemplo, el Sol y la Luna responden a arquetipos de … seguir leyendo

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¿Qué significa Namasté?

Namasté (se pronuncia “na-ma-stay”) es un termino que deriva del sánscrito y literalmente significa “yo te saludo”. Aunque se traduce más comúnmente como “la luz divina en mí reverencia a la luz divina en ti”. Namasté es a la vez una expresión India y un gesto simbólico que la gente utiliza para saludarse; representa el reconocimiento de que todos somos iguales y compartimos la misma divinidad. Para realizar el gesto de namasté junta las palmas en posición de oración frente a tu corazón y suavemente inclina tu cabeza. También puedes cerrar los ojos si lo deseas. En Occidente, la gente … seguir leyendo

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¿QUÉ ES EL MÉTODO RAW?

Mis maestros me enseñaron que una presencia amorosa es por lejos el factor más importante para ayudar en el camino hacia el rejuvenecimiento, tanto para el cuerpo, como para la mente y el espíritu. Así nació el método RAW – Rasayana Ayurveda Wellness – una propuesta, un estilo, basado en el amor y el respeto hacia todos los seres. Si hablamos de método, debemos reconocer, que existe una orientación, una interpretación. Graciela Schnöller después de investigar y experimentar extensamente, creó su propio sistema educativo para el rejuvenecimiento y el bienestar. El método RAW es una práctica basada en conocimientos milenarios … seguir leyendo

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PEELINGS – Tratamientos para la piel

Los meses de otoño e invierno son los mejores para dedicarlos a aquellos tratamientos orientados a mejorar nuestra piel. Por un lado, porque venimos del verano y la piel se ha castigado mucho. Por otro, porque entramos en una época en la que el sol está menos presente y es más fácil no exponerse. Siempre es substancial además, tener en cuenta aquellos eventos importantes que tenemos en el año, como pueden ser las bodas, comuniones, reuniones especiales o celebraciones destacadas. Si planificamos nuestros tratamientos estéticos a lo largo del año y en la época recomendada, los disfrutaremos más y los … seguir leyendo

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Cocina Ayurvédica: La expresión de un arte!

El Ayurveda es una ciencia de vida en la que los alimentos juegan un rol muy importante en la salud y en el estado psicofísico de las personas. De ahí, que pone el énfasis en la curación del cuerpo, mente y espíritu, a través de la dieta, las hierbas medicinales y las terapias de rejuvenecimiento. La cocina ayurvédica consiste el arte de preparar los alimentos. Este proceso radica en la selección y combinación de diferentes ingredientes, de acuerdo a su vibración atmosférica, para obtener una salud óptima. También tiene en cuenta el método de cocción, el amor y la buena … seguir leyendo

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Circulo de Mujeres: Las Relaciones del Alma

Te invitamos a este taller trimestral en el que realizaremos una exploración de los vínculos de la Familia Arquetípica y su influencia en las relaciones cotidianas. A través del libro de Thomas Moore, Las Relaciones del Alma, y del libro Espejos del Yo, de diferentes autores, realizaremos un recorrido por los diferentes matices de nuestras relaciones personales. Madre, padre, abuelas, hermanos, pareja e hijos representan nuestros principales vínculos familiares personales. Pero además, todos tenemos una familia arquetípica que influye e interactúa con nuestra familia personal. Identificar estos modelos nos ayuda a reconocer su influencia en nuestra vida, a sanar nuestras … seguir leyendo

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Círculo de Mujeres

La autora Jean Shinoda Bolen en su libro El Millonésimo círculo, dice que los círculos de mujeres son centros espirituales destinados a acelerar el proceso del cambio que se está gestando en la cultura “cuando un número importante de personas cambia su modo de pensar y de comportarse, una nueva era comienza”. El primer paso para que este propósito sea posible es conocerse uno mismo. Osho, el gran místico hindú dice: “No sabes quien eres. Estás en la oscuridad más absoluta, inconsciente de tu esplendor, tu divinidad, tu belleza, tu verdad. No sabes lo que es el amor. No puedes … seguir leyendo

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Otoño: Cómo prepararnos para esta transición y mantenernos jóvenes y vitales

De acuerdo al Ayurveda, más allá de nuestro estilo de vida, cada uno de nosotros necesitamos estar más conscientes en los cambios de estación. De esta forma, podemos darnos cuenta como recuperarnos frente a los desequilibrios, en la fusión estacional. El otoño es una estación que trae como regalo la inspiración, la comunicación y la creatividad. Asimismo, propicia nuevas ideas y cambio. La energía calurosa y húmeda de pitta, característica del verano, va cambiando hacia una energía predominante vata (el dosha del aire y del éter) que tiende al movimiento. Sin embargo, a medida que comenzamos la transición a una … seguir leyendo

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Masaje Ayurvédico – El Arte de Tocar con Precisión

En una época en que el estrés nos afecta implacablemente y en la que comprobamos que el 80% de los desequilibrios que presentamos se deben al simple hecho de que no sabemos cómo cuidarnos con consciencia, deviene en “no estar bien consigo mismo”. Nuestro método RAW, orientado al rejuvenecimiento integral, recomienda el masaje ayurvédico, porque nos permite redescubrir nuestra piel y sus mensajes, aquietarnos y vitalizarnos. Esto se debe a que la epidermis es un órgano esencial de protección de las agresiones externas y también de nutrición. El Ayurveda descubrió hace miles de años la efectividad del masaje, enseño sus … seguir leyendo

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El Tarot desde una Perspectiva Evolutiva

Popularmente, el Tarot está difundido desde una perspectiva adivinatoria. Las lecturas de Tarot, desde esta visión, tienen una tendencia predictiva. El consultante busca conocer “su futuro”. Se parte de la premisa de que hay un destino predeterminado. Ésta es solo una visión, una forma de interpretar el Tarot. Sin embargo, aunque masivamente no esté tan difundida, hay otra forma de interpretar o abordar el Tarot, y esta forma es a través de la exploración del simbolismo de sus imágenes, y del significado psicológico del mismo. Esta visión no busca dar una respuesta acerca de lo que va a suceder, sino … seguir leyendo

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Meditación Biodinámica y el Tarot

En la Meditación Biodinámica las imágenes del tarot nos son de gran utilidad. Comenzamos a utilizarlas inspirados en maestros visionarios como Carl Jung, Gerard Encausse (Papus) y Osho, entre tantos otros, que las aplicaron pródigamente. Ellos sabían que estas imágenes como el I-Ching eran importantes instrumentos de autoconocimiento, que nos permiten sincronizar con niveles más elevados de conciencia. Esa conciencia ampliada esta al alcance de todos nosotros, es nuestro Yo Superior que es omnisciente y está directamente conectado con la Divina Fuente de Energía Universal. El tarot, mediante un juego sencillo de la imaginación, nos relaciona con el símbolo, el … seguir leyendo

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Acerca de mi libro Vivir es ser Feliz

PILARES AYURVÉDICOS PARA LA BELLEZA Y EL BIENESTAR El Ayurveda desde hace milenios estableció que la fuente de la juventud reside en la combinación de rutinas saludables, que en conjunto, conducen a la verdadera felicidad. En este primer libro he querido recopilar la la experiencia acumulada en más de 20 años de consultas y docencia sobre el Ayurveda y su concepto de bienestar integral, que es mucho más que sentirse bien. A través del tiempo fui madurando un modelo de trabajo, el Método RAW que sintetizo en esta obra. Su objetivo es facilitar un cambio saludable e incorporarlo como un estilo de … seguir leyendo

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Shantala: El Arte de Nutrir y dar Amor con tus Manos

Shantala, es una técnica de masajes para bebés de origen hindú. Esta costumbre de masajear a los bebés, que en la India es transmitida naturalmente de madres a hijas, ha llegado a Occidente hace ya varios años y hoy son muchos los padres que desean tener un acercamiento a esta experiencia. Pero en realidad, Shantala es mucho más que una técnica milenaria. Se trata de un profundo contacto amoroso entre la mamá y el bebé, un diálogo interno en el que las palabras no son necesarias, sólo los ojos sosteniendo la tierna mirada del niño y las manos llenas de … seguir leyendo

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Las 7 Leyes Espirituales y la Ley de Atracción

“El deseo humano es la energía esencial de la atracción. Nuestras esperanzas, sueños, deseos e intenciones son las fuerzas que impulsan el movimiento  y que activan el crecimiento en nuestras vidas.” Deepak Chopra La sabiduría expuesta en las 7 Leyes del Éxito Espiritual no es nueva, son conocimientos que figuran en las Sagradas Escrituras de la India (Hindu Shastras) y en otras religiones y tradiciones metafísicas. El enfoque original de Deepak Chopra radica en que de una manera actual, simple y a la vez profunda, nos permite comenzar a entender la necesidad de cambiar nuestra visión material del universo y sus … seguir leyendo

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