Category Archives: Meditación

FORMACIÓN EN AYURVEDA Y EL ARTE DEL MASAJE

CAPACITACIÓN TÉCNICA 2018 El método RAW es un sistema educativo y práctico orientado a facilitar un Estilo de Vida Ayurvédico. Aprender MASAJE ABHYANGA es una excelente forma de comenzar a relacionarte con el Ayurveda y sus enseñanzas, para mantener la salud y la vitalidad. Mediante este aprendizaje comenzarás a conocerte mejor y a conectarte con los demás de manera amorosa, ya que todo ser humano necesita recibir amor. Además, descubrirás que este masaje está diseñado para trabajar el cuerpo, mediante una auténtica sintonía de movimientos a fin de asegurar que cada una sus partes reciba su cuota de energía vital. … seguir leyendo

Publicado en la sección Ayurveda, Meditación | 3 Comments

FORMACIÓN EN MEDITACIÓN BIODINÁMICA

MEDITACIÓN BIODINÁMICA Capacitación Técnica 2018 La Meditación Biodinámica comprende un conjunto de técnicas sistemáticas que conducen a la meditación verdadera. Se basa en un enfoque universal proveniente de diversas Tradiciones de Sabiduría, principalmente, del Ayurveda y del Yoga tántrico, asociados con psicologías modernas que consideran el aspecto espiritual del ser humano. De esta forma, se utilizan enseñanzas y procedimientos que han sido usadas durante milenios, con conocimientos científicos contemporáneos que las corroboran. A través de la Meditación Biodinámica el practicante va descubriendo la práctica más apropiada para su momento actual y su constitución personal. ¿Cuál es el objetivo de esta … seguir leyendo

Publicado en la sección Ayurveda, Meditación | 6 Comments

MÉTODO RAW – CURSOS Y FORMACIONES

Publicado en la sección Ayurveda, Meditación | Deja tu comentario

MEDITACIÓN BIODINÁMICA – Curso Básico

¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN BIODINÁMICA? La palabra Biodinámica, igual que el Ayurveda, se relaciona con la vida que se caracteriza por el movimiento, la evolución y el cambio, características que también corresponden a la conciencia. La Meditación Biodinámica es una meditación esencialmente ayurvédica, su principal objetivo es facilitar la forma más directa para lograr que nuestra mente esté clara y serena, de manera de poder aprovechar las oportunidades que nos brinda la vida. Consiste en un conjunto de técnicas simples y eficaces, que pueden ser aplicadas por cada persona, de acuerdo a su biotipo y su momento actual. Estas técnicas ayudan … seguir leyendo

Publicado en la sección Ayurveda, Meditación | 5 Comments

Meditación de Luna llena

IDEA CENTRAL: LA CREATIVIDAD Sugerencias: Como en todas las meditaciones de Luna llena, lo más indicado es realizarla al aire libre, pero puedes realizarla solo, en cualquier lugar que te resulte cómodo y tranquilo Si estas de vacaciones o con amigos, aprovecha para meditar en grupo, ya que esta Luna llena del signo de Acuario es propicia para fortalecer la amistades y para las actividades sociales, de hermandad o humanitarias. EL OBJETIVO: El propósito de esta introspección es poner en movimiento una cualidad, que cuando nace de tu interior, te impulsa a crecer y a desarrollarte espiritualmente. Es una actitud … seguir leyendo

Publicado en la sección Meditación | Deja tu comentario

Primera Luna llena: Enero 2017

MEDITACIÓN DE LUNA LLENA Sugerencias: Como en todas las meditaciones de Luna llena, lo más indicado es realizarla al aire libre, con una vela encendida delante de cada uno y otra en el centro del círculo. Si esto no es posible también puedes preparar un pequeño altar en el que estén presentes los cuatro elementos: Tierra, Agua, Fuego, Aire. IDEA CENTRAL DE LA MEDITACIÓN: ECUANIMIDAD Cierra los ojos y disponte a relajarte. Respira profundo varias veces hasta encontrar el ritmo de tu respiración tranquila y pausada. Percibe la magia de la Unidad fluyendo por todo tu ser. Vuelve a conectar … seguir leyendo

Publicado en la sección Meditación | Deja tu comentario

Circulo de Mujeres: Las Relaciones del Alma

Te invitamos a este taller trimestral en el que realizaremos una exploración de los vínculos de la Familia Arquetípica y su influencia en las relaciones cotidianas. A través del libro de Thomas Moore, Las Relaciones del Alma, y del libro Espejos del Yo, de diferentes autores, realizaremos un recorrido por los diferentes matices de nuestras relaciones personales. Madre, padre, abuelas, hermanos, pareja e hijos representan nuestros principales vínculos familiares personales. Pero además, todos tenemos una familia arquetípica que influye e interactúa con nuestra familia personal. Identificar estos modelos nos ayuda a reconocer su influencia en nuestra vida, a sanar nuestras … seguir leyendo

Publicado en la sección Ayurveda, Meditación | Deja tu comentario

Acerca de mi libro Vivir es ser Feliz

PILARES AYURVÉDICOS PARA LA BELLEZA Y EL BIENESTAR El Ayurveda desde hace milenios estableció que la fuente de la juventud reside en la combinación de rutinas saludables, que en conjunto, conducen a la verdadera felicidad. En este primer libro he querido recopilar la la experiencia acumulada en más de 20 años de consultas y docencia sobre el Ayurveda y su concepto de bienestar integral, que es mucho más que sentirse bien. A través del tiempo fui madurando un modelo de trabajo, el Método RAW que sintetizo en esta obra. Su objetivo es facilitar un cambio saludable e incorporarlo como un estilo de … seguir leyendo

Publicado en la sección Ayurveda, Meditación | 3 Comments